Cik viņai ir gadu? Lielākā daļa cilvēku domā, ka šai sievietei ir 45 gadi, bet viņi šausmīgi kļūdās

Jaunākās aktuālās ziņas Cik viņai ir gadu? Lielākā daļa cilvēku domā, ka šai sievietei ir 45 gadi, bet viņi šausmīgi kļūdās Fabiosā

No pirmā acu uzmetiena Linda Wood-Hoyte izskatās kā ļoti piemērota 40 gadus veca sieviete. Bet neļaujiet sevi apmānīt ar viņas izskatu. Linda ir daudz vecāka, nekā jūs domājat, un viņa šokēja auditorija plkst Rachael Ray izstāde , kad tika atklāts, cik viņai patiesībā ir gadu.

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Ievietoja Linda Wood-Hoyte (@woodhoyte) 2018. gada 31. janvāris 9:58 PST

Andželīna Džolija satikās ar savu brāli

LASI ARĪ: Viņa ir pasaulē vecākā kultūriste, būdama 82 gadus veca, bet viņa nekad nebūtu spērusi kāju sporta zālē, kamēr viņai paliks 56 gadi.

Auditorijai tika lūgts uzminēt, cik veca ir Linda, un lielākā daļa cilvēku uzminēja 45. Katram cilvēkam žoklis nokrita, kad Linda paziņoja, ka viņai patiesībā ir 74 gadi. Vai jūs tam ticat?

Linda ir pieradusi, ka cilvēku acis iepletās, kad viņa viņiem saka savu īsto vecumu:

Kad cilvēki uzzina, ka man ir 74 gadi, viņi parasti ir pārsteigti, dažreiz to nepilda, dažreiz domā, ka es jokoju.

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Vecums ir tikai NUMBER! La edad es solo un numero !! #fitchicks #girlswholift #inspiration #lindawoodhoyte

Ievietoja CasperGym (@caspergym) 2016. gada 21. jūlijs plkst. 1:02 PDT

dzīvnieku ļaunprātīgas izmantošanas fakti un statistika

Viņa ir smagi strādājusi, lai izskatītos tik neticami, un uzskata, ka ikviens spēj sekot viņas piemēram:

Vecuma faktora nav. Jūs varat darīt tik daudz, cik jūs spējat. Ķermenis ir mašīna, jums tas jāizmanto, vai arī jūs to pazaudējat.

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Runājot par #motivation! # atkāpšanās ceturtdiena! Es atceros, ka pirms 4 gadiem viņas 70. dzimšanas dienā ar šo LEĢENDU trāpīju dažus komplektus! Pareizi! Viņa ir lieliska! . . . . .

Ievietoja Kristāla medības (@ crystalhunt0308) 2017. gada 12. oktobris plkst. 4:48 PDT

LASI ARĪ: Džūdijas Finniganas fitnesa eksperta meita dalās ar mātes svara zaudēšanas diētu

Wood-Hoyte noslēpums ir vienkārši rūpēties par viņas ķermeni. Viņa tur Ginesa pasaules rekords lai vecākā sieviete izpildītu 100 mārciņu vienas rokas hanteles rindu vai 500 mārciņu kāju presi. Linda ir pilnīgi neticama un neticama iedvesma!

Tas nav viss piemērotība. Lūk, Lindas ēdiena padoms

Tāpat kā jebkurai citai sievietei, arī Lindai ir noteikti pārtikas produkti, kas var apdraudēt viņas apbrīnojamo ķermeņa uzbūvi, taču viņa ir iemācījusies tos kontrolēt. Viņas padoms ir atklāt veselīgus aizstājējus un pie tiem pieturēties. Piemēram, atklāja 74 gadus vecais vīrietis viņa nevar iztikt bez saldējuma, tāpēc atklāja zemu kaloriju saldētu jogurtu, kas viņai der vislabāk.

T. L. Fūrers / Shutterstock.com

Ikviens var sekot viņas padomam: ja jums patīk kartupeļi, aizstājiet tos ar saldajiem kartupeļiem vai ceptiem dārzeņiem. Nobarojamo pārtikas produktu veselīgas versijas ir neskaitāmas. Jums vienkārši jāatrod sev piemērotākais.

Kā novērst priekšlaicīgu novecošanos

Linda ir brīnišķīgs piemērs tam, ka jebkurā vecumā ir iespējams izskatīties neticami. Bet vai jūs zināt, ka ir veidi, kā jūs varat pārliecināties, ka esat graciozi novecojis un pagarināt savus skaistuma gadus? Šeit ir daži no tiem:

1. Kontrolējiet ultravioleto starojumu, aizsargājot ādu ar SPF krēmiem un dekoratīvo kosmētiku.
2. Nesmēķējiet.
3. Saglabājiet alkoholu līdz minimumam.
4. Vienmēr pietiekami gulēt.
5. Neveiciet ekstrēmas diētas. Jūsu ķermenim ir nepieciešamas barības vielas un vitamīni, kurus var nodrošināt veselīgs un sabalansēts uzturs.

goodluz / Shutterstock.com

Mēs ceram, ka šie padomi jums noderēs.

LASI ARĪ: Pulksteņa reverss: 5 visbiežāk sastopamās novecošanās pazīmes un labākie veidi, kā tos novērst