Jaunākās aktuālās ziņas, kā 90 gadus vecā Oskara ieguvēja Estelle Parsons izaicina vecumu un saglabā Fabiosa formu labā formā
Vingrošana ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt savas veselības labā. Daudzi pētnieki uzsver vingrinājumu vērtību vecāka gadagājuma cilvēkiem, secinot, ka, ja jūs varat pārvietot muskuļus, jums tas absolūti jādara. Tas ir izdevīgi ilgākai un labākai dzīvei.
Cedric E / Shutterstock.com
LASI ARĪ: 'Tas ir tāpat kā ar velosipēdu,' Angela Lansbury dalās savā enerģijas un jaunības noslēpumā 92 gadu vecumā
Lai pierādītu šo teoriju, apskatīsim seniorus, kuri strādā pat tad, kad viņiem ir 90 gadu. Aktrise Estelle Parsons pārsteidz ar savu lielisko ķermeņa uzbūvi. Viņa staigā ar atsperi solī un var skriet ātrāk nekā daudzi jaunieši. Nesen viņa dalījās ar to, kas viņai palīdz uzturēt formu, un to ir diezgan viegli izdarīt!
Nekad nepārtrauciet kustību
Estelle Parsons sāka savu dziedātājas karjeru, pirms izlēma kļūt par aktrisi. Pēc 60. gadu iestāšanās par Brodvejas zvaigzni Pārsone pārcēlās uz filmām.
gettyimages
Kopš tā laika viņa ir bijusi nepārtraukta klātbūtne uz ekrāna, kā arī uz skatuves apmēram 60 gadus. 5 Tonija balvas nominācijas, 1 Oskars un vieta Amerikas teātra slavas zālē nav pat pilns Estelles sasniegumu saraksts. Vecuma izaicinošā ikona vienmēr ir pieprasīta, bet kāds ir viņas noslēpums?
gettyimages
LASI ARĪ: Pozitīva novecošana: 68 gadus veca sieviete izveido emuāru, lai parādītu, ka šim stilam nav vecuma ierobežojumu
Ekskursijas laikā pa savām Ņujorkas mājām Parsons dalījās ar viņu nedēļas vingrinājumu rutīna . Kā izrādās, 90 gadus vecā sieviete ļoti nopietni izturas pret sportu, jo viņai reizi nedēļā ir treneris. Turklāt aktrise darbojas kopš 40 gadu vecuma. Bet tas nav viss, ko viņa dara.
Es peldu vienu vai divas reizes, 30 minūtes, un es braucu ar riteni katru dienu, pusstundu. Vienu vai divas reizes nedēļā es nodarbojos ar pilates.
gettyimages
Mēs apsveicam viņas neticamo centību!
Bevs ir atgriezies
Veselīgs dzīvesveids palīdz Estellei strādāt. Pirms neilga laika aktrise atgriezās hitu šovā Roseanne, kurā viņa attēlo galvenā varoņa māti Beverliju Harisu.
Mīļotā zvaigzne sniedza visu nepieciešamo komisko atvieglojumu drāmas piepildītai epizodei, un mums patika viņu redzēt atpakaļ uz ekrāna.
LASI ARĪ: Skaistākās aktrises virs 60 gadiem, kurām Holivudā joprojām ir pieprasījums
AWESOMEWOMENHUB.COM