- Nav vajadzīgi implanti! 5 veidi, kā palielināt krūtis bez operācijas - lifehacks - Fabiosa
Katru gadu vairāk nekā 1 000 000 sieviešu visā pasaulē izmanto krūšu palielināšanas operācijas. Tomēr ķirurģija nav vienīgais veids, kā mainīt sieviešu krūts formu un apjomu.
BranislavP / Shutterstock.com
Ja jūs baidāties veikt plastisko operāciju vai nevarat to atļauties, apskatiet šādus 5 neinvazīvos krūšu palielināšanas veidus.
1. Vingrinājumi
Šī metode ir tikpat patīkama, cik efektīva: jūs uzlabojat savu veselību, kā arī veidojat ķermeni un krūtis. Tomēr tas ir vairāk par to elastības palielināšanu, nevis patiesu palielināšanu.
Šādi vingrinājumi palīdzēs jums tonizēt krūtis:
Atspiedumi
antoniodiaz / Shutterstock.com
Kabeļu vai hanteles lidojumi
Ievietoja Džesika Silfvernagela (@jsilfvernagel) 2017. gada 18. novembrī plkst. 5:51 PST
Stieņa spiešana guļus
LASI ARĪ: 6 nedēļu treniņu plāns, lai atbrīvotos no vēdera taukiem
2. Uzturs
Foxys Forest Manufacture / Shutterstock.com
Jūs varat arī palielināt krūšu apjomu ar pārtiku, kas satur estrogēnu - sieviešu hormonu, kas cita starpā ir atbildīgs par krūšu izmēru.
Šie produkti ietver:
- lēca;
- aunazirņi;
- pupiņu pupiņas;
- piena produkti (siers, jogurts);
- garšvielas (salvija, āboliņš, oregano);
- augļi (ābols, ķirsis, plūme);
- dārzeņi (beat, burkāns, gurķis);
- graudaugi (rīsi, mieži, kvieši).
3. Vakuuma masāža
Ievietoja Veselības un skaistumkopšanas centrs (@ weyergans.ukraine) 2017. gada 7. jūlijs plkst. 3:10 PDT
Daudzi skaistumkopšanas saloni piedāvā sievietēm palielināt krūšu masāžu. Īpaši kausi tiek novietoti virs piena dziedzeriem, un šajās kausos tiek izveidots vakuuma spiediens, tādējādi izraisot asiņu pieplūdumu šajā zonā. Tomēr rezultāts nav ilgstošs - galu galā krūtis atgriežas sākotnējā izmērā. Bet, ja jūs vēlaties uzvilkt vilinošu izgriezumu ballītē, datumā vai citā svarīgā pasākumā, tas izdosies!
4. Labi
AbElena / Shutterstock.com
Krūšturi ir neaizstājami aksesuāri jebkuras sievietes arsenālā. Bieži vien ar šīs preces pareizu izvēli pietiek, lai krūtis izskatītos lielāks. Neskatoties uz to, ka lielākā daļa sieviešu katru dienu valkā krūšturi, ne visi zina, kā tos pareizi izvēlēties.
Mēģiniet iegādāties krūšturi specializētos veikalos, kur profesionāļi palīdzēs izdarīt pareizo izvēli. Turklāt ir plaša izvēle ar push-up krūšturiem, kas var pacelt krūtis un vizuāli tās palielināt.
5. Kosmētikas līdzekļi
Ievietoja Kamshat Alimkulova (@halal_cosmetics_astana) 11. aprīlis 2018 plkst. 4:07 PDT
Īpaši skaistumkopšanas līdzekļi ir lielisks risinājums meitenēm, kuras vēlas padarīt krūtis stingrākas un tonizētākas. Parasti tie ietver fitoestrogēnus, vitamīnus, kigelīnu, ēteriskās eļļas un zilo mālu. Šie komponenti palielina audu un ādas elastību, mitrina to un uzlabo asinsriti un plūsmu. Rezultātā jums ir pacelta lāde, kas vizuāli šķiet lielāka.
Voyagerix / Shutterstock.com
Kā redzat, izņemot krūts un dārgas plastiskās operācijas, krūšu veidošanai ir daudz citu veidu. Ja izvēlētā metode neatbilst jūsu cerībām, mēģiniet apvienot vairākus no šiem! Dalieties ar šo noderīgo informāciju ar draugiem!
LASI ARĪ: 6 iemesli asimetriskam krūšu izmēram un konsistencei
Šis raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem. Pirms jebkādas iepriekš minētās informācijas izmantošanas konsultējieties ar sertificētu speciālistu. Iepriekš aprakstītās informācijas izmantošana var kaitēt veselībai. Redakcija negarantē nekādus rezultātus un neuzņemas nekādu atbildību par kaitējumu vai citām sekām, kas var rasties, izmantojot iepriekš sniegto informāciju.
AWESOMEWOMENHUB.COM